Bitte bitter
Bitterstoffe, die (zu Unrecht) unbeliebteste Geschmacksrichtung ist keine herbe Enttäuschung sondern ein sehr gesunder Teil unserer Ernährung mit vielen positiven Effekten auf unseren Körper. Wir sind Bitteres und Bitterstoffe (Amara) nicht mehr gewohnt, weil unsere Geschmacksnerven seit Jahren vermehrt auf süsse und salzige Nahrung trainiert sind. Das ist schade, denn die wertvollen Bitterstoffe besitzen viele […]
Chocolat noir
Chocolat noir, die Königin der Schokolade ist köstlich, edel, zart-bitter, schmelzend, verführerisch, extravagant, mundend, macht glücklich und hat gesunde Eigenschaften. Schokolade, meine Schwäche Mein Leben dreht sich beruflich und privat sehr stark um das Thema Gesundheit. Als Naturheilpraktikerin lebe ich meinen Patientinnen und Patienten eine Lebensart vor, zur der ich auch zu 100% stehen kann. […]
Der klarste Vitality Drink
Wasser ist unser klarster und bester Vitality Drink. Wie mit Zauberkraft fließt es durch unsere Arterien und Venen, schlängelt sich durch die Organe und sammelt sich schließlich in den Zellen. Es will jeden Winkel unseres Körpers erreichen. Einige Wassertropfen schaffen es sogar bis in die Knochen zu gelangen und uns so zu einem vollen Körper […]
Pudelwohl mit Lebensfältchen
Wir 50plus Frauen können auf so viel geleistete Arbeit zurückschauen. Viele von uns managen Haushalt, Familie, Beruf, Weiterbildung, eigene Hobbys und die der Kinder, Garten, Hund und noch mehr… Einiges davon hat sich geändert, wurde beendet oder frau steht an den Gabelung zum leeren Nest. Jetzt kommen die Zeiten, in denen wir das Augenmerk auf […]